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A lavanda é uma planta originária da região mediterrânea. Suas flores são lilás e as folhas cobertas com um revestimento de prata.
Seu aroma é um dos mais conhecidos do mundo, usado comumente para limpar cômodos, lavar roupas, entre outras finalidades. Porém, ele também pode ser transformado em óleo essencial e fazer muito bem para a sua saúde!
Na época antiga, em regiões como Grécia, Roma e Pérsia, a lavanda era muito utilizada como um item de banho, pois acreditavam que ela ajudava a purificar o corpo e a mente.
Em tese, essa premissa é verdadeira, pois seu óleo é capaz de tratar a tríade (corpo, mente e emoções) e proporcionar maior bem-estar para as pessoas.
O óleo essencial da lavanda é extraído de partes da planta, por isso é 100% natural. Como é preciso retirar uma grande quantidade da planta (flores, raízes, frutos, cascas) para gerar um frasquinho do óleo, são necessários cerca de 100 kg de lavanda para produzir 300 g do óleo essencial. Por isso, são produtos preciosos e devem ser usados com sabedoria.
A característica mais conhecida do óleo de lavanda é o poder relaxante exalado por seu aroma. É muito útil para acalmar ambientes e pessoas com acúmulo de estresse, por exemplo.
Engana-se quem acha que os efeitos dessa plantinha são modestos e se resumem ao relaxamento. Suas propriedades têm outras funções ainda mais importantes para nós.
Seu óleo é anti-séptico, anti-inflamatório, antiviral, bactericida, fungicida, analgésico, mucolítico, sedativo, repelente e tonificante.
Seu uso – sempre recomendado e orientado por um aromaterapeuta – é holístico, uma vez que age equilibrando e regulando o plano físico, mental e emocional do indivíduo. Ele trata a causa raiz do desconforto e pode ser aliado a outros tratamentos convencionais e integrativos, sem que haja contraindicações.
Confira alguns dos principais benefícios e indicações desse óleo tão poderoso:
Muitas pessoas que sofrem com ansiedade, depressão e síndrome do pânico se utilizam do aroma da lavanda para acalmar os ânimos. Isso porque suas propriedades sedativas atenuam a sensação de agitação, diminuem a tensão nervosa e a irritabilidade.
Além disso, o seu emocional pode ser tratado com o óleo. Isso porque a lavanda desperta a paciência, a sensação de paz interior e bloqueia o efeito das energias negativas externas que podem nos afetar, purificando pessoas e ambientes.
Como todos sabem, dormir bem é essencial para a nossa saúde como um todo: física, mental e emocional. Um sono reparador auxilia, inclusive, a acalmar o indivíduo.
A inalação de seu óleo é capaz de reduzir a frequência cardíaca média e proporcionar um estado de relaxamento, melhorando assim a qualidade do sono.
Por isso, seu óleo é indicado para pessoas que sofrem com insônia, ansiedade, depressão, síndrome do pânico, entre outros distúrbios que afetam o sono.
Muitos aromaterapeutas recomendam colocar o óleo essencial na fronha durante a noite para um efeito mais eficaz. Além disso, os massoterapeutas também aplicam o óleo na pele dos pacientes, funcionando como agente calmante e como auxiliar do sono.
A alopecia aerada pode ser tratada pelo óleo essencial de lavanda, evitando que o cabelo volte a cair e estimulando o crescimento dos fios.
Isso acontece porque esse óleo ajuda a promover a circulação sanguínea em todo o corpo, inclusive no couro cabeludo. Consequentemente, estimula os folículos capilares no crescimento forte e saudável dos fios.
Além disso, aplicar o óleo diretamente no couro cabeludo, massageando, também pode evitar caspa, coceiras e até mesmo piolhos.
O óleo essencial de lavanda também é muito útil para tratar problemas de pele, eczema, dermatite e furúnculos.
Serve como cicatrizante e regenerador de tecidos em caso de queimaduras, ferimentos e acnes, auxiliando na rápida recuperação da pele e evitando a formação de cicatrizes.
Por ser antiviral e relaxante, suas propriedades também auxiliam no tratamento de desconfortos e doenças comuns, como: resfriado, gripe, sinusite, tosse, dores de cabeça e musculares. Dores provindas de cólicas menstruais também podem ser atenuadas.
O óleo de lavanda pode ser usado como poderoso repelente de mosquitos. Porém, se a picada ocorrer mesmo assim, o óleo também ajuda a deter as irritações e eliminar a dor e ardência no local afetado.
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Autor
Redação Soham