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Se você já fez de tudo para curar a sua dor de cabeça, tomou todos os remédios possíveis, fez exames para constatar se tinha alguma enfermidade mais agravada e tudo estava normal e não sabe mais o que fazer, talvez ainda não tenha encontrado o caminho correto.
Quando sentimos dores, ou até mesmo tomamos um tombo ou ficamos doente, não é por acaso! Mas, como assim? O seu corpo sempre conversa com você de vários modos, e adoecer faz parte deles, pois existem questões internas suas que ainda não foram resolvidas.
Esse assunto é complexo e relaciona medicina, psicologia e terapias integrativas, no qual você entenderá mais sobre, e como essa constante funciona em nossos corpos. Conheça o Método TAC para identificar, tratar e curar a sua dor de cabeça e alcance sua autocura!
A psicossomática é um termo utilizado para uma visão psicanalítica em relação ao elo de nosso físico, emocional e mental. É uma ciência interdisciplinar que envolve estudos psicológicos para entender os efeitos e processos em que o corpo e a mente se relacionam.
A medicina psicossomática começou a ser estudada e utilizada no final dos anos 30, e hoje existe uma fundação americana, na qual trabalha somente em cima dessa base emocional ligada ao físico.
Seu suporte de estudos tem o princípio de que nossos pensamentos repetitivos, condicionamentos e crenças limitantes nos levam a somatizamos os sintomas, e em certo grau, quando não são elaboradas, acabam se transformando em doenças, sintomas e dores, pois para a medicina integrativa, o corpo e a mente transitam juntamente em todos os contextos.
O desenvolvimento de doenças e problemas relacionados a psicossomática não possuem uma causa certeira, e sim uma predisposição orgânica, que desestabiliza o corpo da mente, na qual, reage na piora da saúde.
Isso costuma acontecer quando ocorrem mudanças em nossas vidas, que sejam bem significativas e nos causam estresse, ansiedade, traumas e outros sentimentos fortes que nos desestabilizam. Alguns dos gatilhos são:
As doenças psicossomáticas são mais comuns do que pensamos, e além dos sintomas físicos que sentimos, outros vem à tona, como sintomas psicológicos, pois não queremos estar nesta situação.
Algumas enfermidades que estão interligadas à mente são:
E, quando há a falta de um diagnóstico como esse, ou não há uma fácil resolução para o problema, mesmo com tratamentos em andamento, começamos a nos frustrar e ficar nervosos, e esquecemos que há outras saídas e formas de cura, e que isso vem de dentro e do autoconhecimento.
“A cura está dentro de você”
Entenda como o Método TAC pode te ajudar na caminhada da autocura, autoconhecimento e conquista de um bem-estar integral, que irá diminuir ou até mesmo curar qualquer enfermidade que você possui, seja ela crônica ou não.
O Método TAC – Tríade da Auto Cura é formado por três pilares: corpo, mente e emoção. Ele propõe que o processo de autocura se dá quando esses três princípios estão totalmente alinhados. Conheça mais sobre cada um a seguir.
Esse elemento consiste no corpo físico e todos os seus sintomas, doenças e distúrbios que nos acometem em nosso corpo, como por exemplo a dor de cabeça latejante que insiste em nos visitar.
Esse segundo ponto refere-se aos pensamentos – processo da mente que envolve racionalidade e imaginação, e que define a forma como percebemos o mundo.
Eles emanam energia e podem comprometer o corpo e as emoções se não forem controlados e sempre se guiarem para o pessimismo e derrotismo.
O pilar emocional explica que as emoções determinam a forma como nos colocamos no mundo, e que elas têm uma relação muito íntima com os sentimentos.
Quando desreguladas, as emoções podem gerar problemas comportamentais, influenciar negativamente o sistema de crenças que cada um possui intimamente e provocar reações exacerbadas nos relacionamentos, sejam quais eles forem.
O Método TAC propõe que a saúde e o bem-estar são sinônimos do equilíbrio dessa tríade, e para alcançarmos essa harmonia, devemos conhecer a causa raiz dos nossos problemas para poder tratá-los.
Esse método defende que, ao contrário de tratar apenas o sintoma (a dor, o desconforto) de um problema maior, é preciso enfrentar a doença e entender de forma e consciência plena o que a faz existir.
Remédios, muitas vezes, são necessários, mas a alimentação equilibrada, a atividade física regular, a prática da meditação, o acompanhamento psicológico, as sessões de Reiki, entre outras, são tão importantes quanto. É esse conjunto de abordagens que permite olharmos para o todo de uma pessoa.
Na Tríade da Auto Cura, é possível entender, compreender e equilibrar o corpo físico, a mente e as emoções, eliminando sintomas, patologias e distúrbios e alcançar a autocura. Ou seja, você pode se curar e evitar o desenvolvimento de qualquer doença e sintoma quando compreende os sinais emitidos pelo seu corpo.
A autocura é resultado do processo de autoconhecimento, que o Método TAC pode oferecer. Ele dá suporte para que você encontre dentro de você mesmo as respostas para a dor de cabeça que lhe incomoda há anos ou o cansaço crônico que tomou conta de sua vida.
Venha para o SOHAM entender melhor os seus sinais, o que eles significam, e como é possível cessar a dor de cabeça, em conjunto com a medicina tradicional e as terapias integrativas do Método TAC. Mude sua vida e livre-se de doenças!
Autor
Redação Soham