REIKI

Autor

Wanda Czarlinski

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REIKI

O termo ´Reiki´ pode ser traduzido como uma `canalização de energia vital´.

Essa terapia é realizada por meio empostação de mãos ou de suaves toques pelos quais a energia de vida é transmitida, sem necessidade de mentalizações ou crenças.

O Reiki flui 24 horas através das mãos e pode ser aplicado em todos os momentos do dia, sem contra indicações, pois é uma prática que energiza, relaxa, alivia o estresse e elimina dores. Além de tratar dores físicas e emocionais das pessoas, essa prática também harmoniza animais, alimentos e cristais.
Trata-se de uma terapia integrativa na qual o terapeuta (ou mestre reikiano) emposta suas mãos sobre partes do corpo do paciente para canalizar a energia vital universal, a fim de restaurar o equilíbrio físico, regularizar suas funções vitais e equilibrar o campo mental e emocional.

Reconhecido pela Organização Mundial de Saúde (OMS), o Reiki é também aplicado no Sistema Único de Saúde (SUS) através do projeto de Política Nacional de Práticas Integrativas e Complementares, que contempla outras terapias.

Explicando de forma simples, podemos afirmar que a energia vital é única, inteira e sem bipolaridade, pois não é positiva nem negativa. Trata-se de uma energia segura, que não pode ser manipulada, mas sim aplicada a qualquer momento, em qualquer situação, tanto em si mesmo como em outra pessoa.


Funcionalidades

Essa terapia atua equilibrando partes do corpo, no âmbito físico e emocional, uma vez que a energia é a base de tudo em nosso organismo, fluindo pelos canais energéticos, alimentando órgãos e células e regulando as funções vitais.

É fato que as doenças ou disfunções físicas, mentais e emocionais são energia fluindo de maneira errada, parada ou bloqueada. Fatores como estresse, sedentarismo, má alimentação, insônia, respiração inadequada, ansiedade, mágoa, apego, raiva e baixa autoestima são capazes de interferir no fluxo energético e, com isso, podem causar distúrbios físicos ou psíquicos. Portanto, o Reiki serve para desbloquear essa energia, regulando o fluxo e, consequentemente, resgatando o equilíbrio necessário para a saúde e o bem-estar.

Com a aplicação da energia universal no corpo, o organismo volta a funcionar de forma harmoniosa, com glândulas ativadas, sistema nervoso revitalizado e sistema imunológico fortalecido.


Benefícios

O Reiki proporciona valiosos benefícios, como auxiliar no tratamento e prevenção de doenças, e ainda colabora na manutenção da estabilidade física, mental e emocional. Nesse sentido, a principal característica do método é restaurar o equilíbrio físico, regularizando suas funções vitais e equilibrando os campos mental e emocional, promovendo a paz interior. Outro benefício importante, mas menos perceptível, é a expansão de consciência que se começa a experimentar. A pessoa passa a mudar pequenas atitudes em sua rotina e reconhece uma mudança de valores e nova percepção de sua postura frente as dificuldades da vida, enxergando uma nova forma de viver, mais feliz e saudável.

Dentre os problemas que o Reiki ajuda a tratar estão:

  • Estresse
  • Ansiedade
  • Depressão
  • Baixa autoestima
  • Síndrome do pânico
  • Dor
  • Fadiga
  • Náuseas
  • Insônia

Como acontece uma sessão

A aplicação de Reiki pode ser realizada com a pessoa deitada ou sentada. O terapeuta aproxima suas mãos ou toca um ponto-chave do corpo ligado a um dos sete chacras principais, fazendo a transmissão de energia para estabelecer o fluxo energético entre esses pontos. A sessão dura cerca de uma hora e pode acontecer acompanhada de música relaxante ou no silêncio.


Os Chacras e sua importância no Reiki

Os chacras são vórtices de energia localizados ao longo da coluna vertebral.

Cada um deles controla uma área do corpo. Veja:

  • Chacra coronário: fica no topo da cabeça e controla a glândula pineal.
  • Chacra frontal (ou chakra cerebral): situa-se entre os olhos e controla a glândula pituitária (hipófise), cérebro, olhos e sinus.
  • Chacra laríngeo: localizado na garganta e está ligado à glândula tireoide.
  • Chacra cardíaco: situa-se no peito e está associado ao coração.
  • Chacra umbilical (ou plexo solar): localiza-se acima do umbigo e atua no sistema digestivo, fígado, vesícula, estômago, baço, pâncreas e intestinos.
  • Chacra sacro: este chakra fica na altura dos órgãos genitais e controla as glândulas e sistemas reprodutores.
  • Chacra básico: fica na base da espinha dorsal e está relacionado às glândulas supra renal, à coluna vertebral, medula, lombar e rins.

Além desses pontos principais, as pernas também podem receber a energização do Reiki, nas coxas, joelhos, tornozelos e pés.


Indicação de Reiki

O Reiki é recomendado para tratar dores, doenças ou sintomas – físicas ou emocionais. Porém, sua utilização é também muito recomendada para situações emergenciais, como antes da tomado de decisões importantes, definição de novos projetos, ou ainda quando se precisa de paz e equilíbrio para estimular a criatividade, ou mesmo para equilibrar a falta de energia e indisposição. Não há nenhuma contraindicação para o Reiki que pode ser aplicado em pessoas de qualquer idade (bebês, crianças, adultos, idosos). Pode, inclusive, ser aplicado em plantas e animais.


Reiki à distância

Outra possibilidade, muito alinhada como o momento de pandemia e distanciamento social, é fazer e receber o Reiki à distância – um benefício muito peculiar e relevante, mas que exige um preparo do terapeuta. Neste caso, o Terapeuta deve ser iniciado no nível 2 para aplicá-lo.

Vale ressaltar que a pessoa que vai receber o Reiki pode estar em qualquer parte do mundo, pois a distância não interfere no resultado.

Dentre os benefícios da aplicação do Reiki à distância, podemos observar:

  • Redução do estresse, ansiedade e depressão;
  • Equilíbrio hormonal e diminuição dos sintomas de estresse;
  • Redução das toxinas do organismo;
  • Equilíbrio emocional;
  • Aumento da criatividade;
  • Aumento da calma, tranquilidade e serenidade;
  • Aumento do autocontrole;
  • Diminuição da impulsividade;
  • Fortalecimento do sistema imune;
  • Diminuição dos sintomas da depressão e da síndrome do pânico;
  • Harmonia nos relacionamentos (amorosos, familiares, profissionais);
  • Harmonia no lar;
  • Promover mais saúde e bem-estar aos animais de estimação;
  • Elevar a autoconfiança e autoestima.

Origem do Reiki

A origem da palavra Reiki é japonesa: “rei” significa energia universal e “ki” é a energia que flui de todo ser vivo. Quando unidas, elas simbolizam a energia vital universal que é utilizada pelos terapeutas. O Reiki foi descoberto pelo Dr. Mikao Usui, professor universitário, nascido em Kioto, no Japão, no ano de 1865. O professor, e que dedicou sua vida à pesquisa e disseminação do Reiki, encontrou o descritivo dessa prática em textos budistas datados de aproximadamente 2500 anos. Registros dão conta de que o Reiki só chegou ao Ocidente nos anos 40 e ao Brasil em 1983

Autor

Wanda Czarlinski

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