Shiatsu Pleno – o clássico atualizado

Autor

Redação Soham

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Shiatsu Pleno – o clássico atualizado

Técnica inovadora que combina manobras tradicionais, o Shiatsu Pleno foi criado pela Massoterapeuta e Acupunturista Neusa Osako de Góis, em 1996, com o intuito de adaptar para os brasileiros a técnica do Shiatsu Tradicional.

Em sua experiência profissional, Neusa percebeu que o brasileiro gosta de ser massageado, de receber o toque, segundo ela, talvez por ter uma personalidade mais flexível quando comparado ao Japonês. Com o tempo, concluiu que os brasileiros necessitavam de uma forma de aplicação da técnica mais calorosa, mais adaptada aos trópicos.

O Shiatsu Tradicional é aplicado por cima da roupa e o toque se resume em pressão nos pontos de acupuntura. Devido à sua cultura, o japonês se acostumou a receber esse tipo de massagem, que possui um toque mais pontual e menos caloroso.

O diferencial do Shiatsu Pleno é a combinação da Massagem Clássica (relaxante) e da Drenagem Linfática (drenante) com as técnicas do Shiatsu Tradicional. O resultado, segundo a massoterapeuta Neusa Osako, é uma forma mais completa e harmônica de massagem. A eficácia da técnica do Shiatsu Pleno o tornou o “carro chefe” do CHEDI SPA, onde é oferecido há 20 anos, com feedbacks sempre positivos dos clientes. Atualmente existem pessoas treinadas e seguidoras da técnica.

A técnica

O Shiatsu Pleno baseia-se em manobras de pressão, deslizamento e amassamento. A massagem é realizada com creme e os principais instrumentos de trabalho são as mãos, os dedos, os cotovelos e os antebraços.

As manobras obedecem ao trajeto dos meridianos, ao sentido das fibras musculares e à anatomia do sistema linfático. Com o conhecimento dessas características, é possível promover o equilíbrio energético, o alívio das tensões e permitir o efeito drenante.

O Shiatsu Pleno requer SABEDORIA e SENSIBILIDADE nas palmas das mãos, para desta forma obter um diagnóstico preciso e um tratamento eficaz. A pessoa que aprende a técnica passa a ter habilidade para aplicar quaisquer tipos de toque: mais forte ou menos, mais superficial ou profundo, mais rápido ou mais lento.

Com a prática, o profissional treinado no Shiatsu Pleno deverá ser capaz de:

• Sentir as regiões de calor ou frio, possíveis estagnações, excesso ou falta de energia e dessa forma provocar o estímulo certo, reequilibrando a pessoa;
• Observar as reações do cliente durante o procedimento, diante do toque, suas eventuais caretas, barulhos, contrações ou relaxamento;
• Aplicar a sequência padrão, mas consciente de que cada atendimento é personalizado e, assim, a intensidade do toque ou o foco em uma determinada região dependerá de cada caso;
• Ter a genuína intenção de melhorar as queixas do cliente, desenvolvendo esse sentimento a cada etapa da massagem;
• Aplicar a técnica de forma sensorial, e não mecânica, ou seja, deixar-se guiar pela percepção dos sentidos e pela intuição.

Objetivo

• Restabelecer ou manter a harmonia na circulação de Qi;
• Ativar circulação sanguínea e linfática
• Aliviar as tensões;
• Promover o bem-estar por completo.

Atuação

• Circulação de Qi: harmoniza a circulação do Qi das seguintes formas:
◦ Removendo a estagnação de energia dos meridianos;
◦ Estimulando os pontos de acupuntura específicos para tonificar ou sedar, conforme a necessidade.
• Circulação de sangue: ativa a circulação sanguínea, melhorando o metabolismo celular.
• Circulação linfática: estimula o sistema linfático, promovendo a eliminação de toxinas.
• Sistema nervoso: O estímulo da pressão dos dedos nos terminais nervosos gera impulsos elétricos que ativam a liberação de substâncias neurotransmissoras do sistema nervoso central, ajustando as funções físicas e psíquicas. Com o estudo neurofisiológico da Acupuntura e do Shiatsu, a ciência moderna reconhece que a técnica proporciona a homeostase (equilíbrio interno do organismo), liberando algumas substâncias tais como: endorfinas, serotonina e ácido gama amino butírico (GABA).
• Sistema muscular: relaxa a musculatura, dissolvendo os nódulos de tensão.
• Mente: promove sensação de bem-estar, como consequência do relaxamento físico e mental.

Benefícios

• Por se tratar de uma técnica que promove um equilíbrio na pessoa, o Shiatsu Pleno atua de forma preventiva;
• Proporciona principalmente a cura de diversos tipos de dores, como: dores de cabeça, torcicolo, lombalgia, ciatalgia, dores musculares entre outras;
• Ativa o peristaltismo melhorando a constipação e os gazes;
• Estimula mecanismo de autorregulação e por consequência potencializa o sistema imunológico;
• Desperta a consciência do próprio corpo e com isso melhora as relações humanas, aumenta o rendimento físico e intelectual, eleva a vitalidade, proporciona bem-estar físico e emocional;
• Melhora o tônus da pele;

Por esses motivos, o shiatsu pleno, promove uma grande sensação de equilíbrio, leveza, vitalidade e bem estar.

Indicações

  • Reequilíbrio da circulação de energia
  • Relaxamento geral
  • Desenvolvimento da consciência e sensibilidade corporal
  • Manutenção e prevenção da saúde
  • Eliminação de toxinas
  • Alívio de dores (cabeça, musculares, articulares entre outras)
  • Esgotamento físico e mental
  • desequilíbrios emocionais (ex. ansiedade, depressão, estresse)
  • Problemas digestivos
  • Insônia
  • TPM
  • a partir dos 12 anos

Contraindicações

  • Febre
  • Infecções
  • Doenças de pele contagiosas
  • Fraturas
  • Varizes (em alto grau)
  • Câncer ainda sem tratamento
  • Gravidez evitar os pontos IG4, BP6, F3, VC6
  • Contraindicação relativa – pós-cirúrgico, precisa da liberação médica

Autor

Redação Soham

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