Fran Cruz
Nutricionista especializada em Alimentação Consciente e Dieta Curativa
A nutrição chegou em minha vida para mudar o curso da minha história.
Depois da graduação como administradora, que serviu para que eu gerenciasse minha empresa – uma iniciativa empreendedora que me trouxe equilíbrio financeiro e que até aquele momento cumpriu a sua função – segui tocando minha empresa, porém estava à procura de algo que me preenchesse por completo.
Foi na busca por mais qualidade de vida que decidi cursar a faculdade de nutrição. A formação em nutrição foi valiosa e me trouxe vários insights. Sempre curiosa, busquei em outras fontes mais recursos para promover saúde, bem estar e qualidade de vida em todos os níveis, entre os quais a aromaterapia.
Em uma dessas pesquisas sobre nutrição soube de um retiro chamado “21 dias para transformação”, baseado nos ensinamentos do Dr. Gabriel Cousens, um médico americano considerado o ‘papa’ da alimentação viva e respeitado pela eficácia do método. E ali foi que tudo mudou. Em pouco tempo eu já estava trabalhando na organização de eventos para promover a alimentação consciente e, por consequência, aprendendo cada vez mais sobre o tema que se tornara também a minha missão de vida.
Desde 2016 estudo alimentação e hoje sou especialista em alimentação consciente e dieta curativa. Meu trabalho está focado em promover saúde por meio da nutrição: oriento com propriedade sobre diversas vertentes da nutrição, de acordo com o estilo de vida de cada indivíduo, respeitando sua individualidade bioquímica e propondo uma parceria nutricionista-paciente para manutenção da saúde, colocando-o como seu próprio autor e agente de sua saúde.
Hoje, além do atendimento clínico integrado com aromaterapia, ministro aulas práticas de alimentação raw food vegan com foco em equilíbrio nutricional e saúde integrativa.